Whenwas's 吃喝玩樂Blog

這篇是看到一位FG網友在問膠原蛋白這件事~~
所以啦！我把我目前所吃過的做個總整理，再補充後重新寫一篇！
發現，原來我砸下大把銀子不止在保養上
連這些吃的美容品也有XDDDD~~
畢竟人臉乾性易敏~要做到只靠擦的來保養，實在不太夠XD

我吃過這些~~~（其實更多XD）好傷本~
這些主要膠原蛋白+維他命C為主成份，
PS：膠原蛋白一定要和維他命C作用才有效果！！
但現在都會有添加另外的美容的成份，也列出來

膠原蛋白的含量一天所消耗的2000~5000MG，也和生活作息有關~
生活作息不正常（抽煙、熬夜、有壓力、常跑外面曬太陽的）就選含量高一點的吧！

元氣堂 膠原靛莓飲

型態：飲品
膠原蛋白含量：沒記錯是10000mg
其他添加成份：內含鐵、五莓精華（野櫻莓、黑醋栗、蔓越莓、藍莓及葡萄子萃取）還有茶花精萃喔！
味道：略有中藥味
價格/通路：680元/6瓶、網路
膠原蛋白來源：未註明

其實我還蠻喜歡這款飲品的~是之前上市前試喝的XD
畢竟集合了4支美容飲品之大成~（膠原蛋白、莓類精華、鐵、茶花）
一瓶就補充各項高級美容成份，可以說是一瓶抵4瓶~經濟實惠又方便！
而且他的膠原蛋白含量好高喔！10000mg耶
加上補充了女生的造血成份--鐵~
鐵可是對女生很重要耶~每月都會流失很多XD
莓類和茶花，也是對女生很好的成份！
我覺得這罐簡直包含了市售各家的精華嘛！

其實喝起來略有仙楂味，所以我才覺得有點中藥味
但其實我覺得還蠻好喝的耶~
飲品這東西，已經很貴了，所以不會想要花錢找罪受XD
口感還是挺重要的XD
但其實也蠻順口好喝的~要是再次購買，我會優先選擇這支產品
元氣堂有另一款膠原水嫩飲！含量也是10000mg

FANCL膠原蛋白彈力飲料EXII

型態：飲品
膠原蛋白含量：FANCL專利小分子「HTC三肽膠原蛋白」2600mg（日本專利第3802721字號取得）
其他添加成份：金銀花萃取15mg、Q10  1mg
味道：果汁 略偏糖漿味，酸酸的不過不難喝！
價格/通路：1400元/10瓶、專櫃&網路
膠原蛋白來源：胜月太組合而成？？

老實說，這款我嫌他的膠原蛋白含量太低了~只能補足一天所缺的
畢竟一罐也不便宜，所以也希望含量高一點XD
但HTC三月胜肽膠原蛋白~分子更小更好吸收~
添加了細胞間脂質的成份，能讓成份更加順利吸收~
Q10的成份也有緊實的效果~
雖然說果汁含量30%，但我不知是那一種果汁耶~
可以幫我解答嗎？

H20 膠原蛋白美肌飲品

 
型態：飲品
膠原蛋白含量：8000mg
其他添加成份：鯊魚軟骨素、B6
味道：水蜜桃口味~
價格/通路：1680元/10瓶、專櫃
膠原蛋白來源：魚萃取

這也是這幾款中，單價最高的一款~
若不是那時做活動買一送一，本人絕不可能入手XD
口味是裡面最可口的，是水蜜桃口味
PS：雖然本人不愛水蜜桃加工品~
但也算十分可口好喝！
8000mg的膠原蛋白含量也算高~
加上最近十分熱門的鯊魚軟骨素，幫助到保濕的吸收~

ORBIS香桔彈力膠原飲料

型態：飲品（現在也出錠狀了，只是膠原蛋量低）
膠原蛋白含量：6000mg
其他添加成份：B2+紅棗精華、香蜂草精華
味道：偏酸柑橘口味
價格/通路：980元/10瓶、網路、打電話囉！
膠原蛋白來源：豬萃取

 老實說，這是我裡面覺得口味最對我味的一款
偏酸的柑橘口感~真的好好喝~
那時我訂了4箱XD
以比一般膠原蛋白的分子還來的小的膠原胜月太，讓膠原蛋白更好吸收~
加上大分子的膠原蛋白
大小分子一起在體內作用，確實讓膠原蛋白達到吸收快、停留久的完美配方
添加美肌維他命B2簡直是一天所需的一半~
香蜂草和紅棗的美容效果~有美容及抗敏的效果！
加上熱量低，一瓶只有24kcal，輕鬆美容沒負擔！

而且價格把它壓到一罐百元以下~~讓美麗不會傷荷包！
PS：ORBIS也有貼心的地方！只要購物滿1500，就打9折
若購物滿3000，就打八折耶~~這樣一來，就更價廉物美了！更划算了喔！

統一魔力膠原飲型態：飲品（也出錠狀了）

 
膠原蛋白含量：10000mg
其他添加成份：Q10+蠶絲蛋白
味道：糖漿味
價格/通路：360元/3瓶、康是美、7-11！
膠原蛋白來源：無特別註明

這款，其實是我第一罐的膠原蛋白飲品！
一開始以為，膠原蛋白都是這種糖漿口味~
真是令我超沮喪的啦！
PS：後來證明事實不是這樣XD

不過喝多了 也習慣了~
成份中的Q10及蠶絲蛋白~
有緊實及保濕的效果~
因為含量也是高達10000mg
所以價格也和專櫃有的比
這只有比專櫃便宜一點點XD
 

LOTTE膠原蛋白粉

型態：粉狀（需搭配飲品）
膠原蛋白含量：10000mg（2匙）
其他添加成份：無
味道：無特別味道
價格/通路：台灣只有網拍有！
膠原蛋白來源：豬萃取

哈~我的第一個膠原蛋白品！
這個是我從日本搬回來的~
1890元日圓，200G，當時買起來只要5、6百~
所以若以30天算~（一天二匙），一天只要20初~
粉狀的真的比較省啦！
他可以搭在任何的飲品中~不會失去飲品的味道~
我通常是加茶、加早餐湯品~
我早上超懶的咀嚼XD
這我有乖乖的喝了一個月~
皮膚真的有彈力~以前臉上車禍磿了一層皮~
也比較不明顯了
唯一可惜的是沒有另外添加任何美容成份~
但算起來是很划算又不錯的膠原蛋白！

明治的膠原蛋白粉

 型態：在台灣粉狀居多粉膠原蛋白
含量：5000mg
其他添加成份：NO
味道：魚腥味！（需搭配飲料）
價格/通路：980元/200G、康是美
膠原蛋白來源：魚萃取

XD~這是我沒有喝完的一款~最後還是忍痛送別人了
畢竟味道只有牛奶、濃湯蓋的過~
加什麼味道都會變，讓我喝不下去丫
只能說各人口味不同，很抱歉我沒辦法多說~
不過就是非常基礎的補充膠原蛋白囉！

SODEA PURE 膠原多月太 膠囊
 

型態：膠囊
膠原蛋白含量：210mg
其他添加成份：西印度櫻桃萃萃取物！
味道：無
價格/通路：1200元/30顆、網路
膠原蛋白來源：？？

嗯！這款是膠囊狀的膠原蛋白~
其實膠囊狀的應該也是不錯的選擇
畢竟直達小腸吸收~不受胃酸破壞
所含量會低一點，但效果似乎也不錯
不過這家強調捨配多元胺基酸補充水份
達到更好的效果！

DHC膠原蛋白錠 

   
型態：有飲品也有錠狀，此介紹錠狀（我沒喝過XD）
膠原蛋白含量：350mg/粒成分、一天五粒
其他添加成份：美容的維他命Ｂ1、Ｂ2
味道：沒有很好聞XD
價格/通路：450元/網路、電話
膠原蛋白來源：魚萃取

這款是錠狀的，錠狀的含量好像都不高~
不過，我還蠻吃驚B2含量好高~
一顆0.4mg,一天的量就是一天所需的量！
基本上我不喜歡錠狀的~因為太像吞藥了~
導致我其實是很龜速的消枆它~
不過一天的劑量也只不1750mg，
老實說我也覺得好少.......不過相對價格實惠

我的美麗日記的膠原蛋白發泡錠！

型態：錠狀，丟入冰水中發泡
膠原蛋白含量：210mg
其他添加成份：維他命C
味道：檸檬清香
價格/通路：2百多/康是美
膠原蛋白來源：？？？

哈，這算是很特別的吧！
這款是市面上第一款膠原蛋白發泡錠丫~~
包裝是單錠單錠分開包裝~~
以避免接觸空氣氧化造成成份流失~
還蠻貼心的設計！
好吧！我承認我被騙了~膠原蛋白才50毫克！
好吧，一分錢一分貨啦！
但 維他命C有1000耶~~ 頗高的
事實上是 補充維他命C為主的啦！
 
這款是檸檬口味的~~
待融在水裡，就變成了好喝的檸檬蘇打了
其實不會很甜，淡淡的檸檬香加上微微的氣泡~
實在很可口！！

嗯！其實蠻方便的~又能補充膠原蛋白（雖然很少XD）和維他命C
對於不喜歡白開水的人~夏天是很不錯的選擇

後記：
其實，劑量方面，是粉狀=飲品>錠狀
吸收度的話：是飲品>粉狀>錠狀
不知為啥，錠狀含量都偏低？
但若要物美價廉的話，其實是粉狀的經濟又實惠
因為只要是喝的，都可以加~
但方便度相對於錠狀及飲品，就差了點~
除非你敢直接吃XD

對於膠原蛋白，有人說喝的沒用~
但我自已認為啦！應該不是沒用~而是保養用擦的是局部
而用喝的是分到全身各地，包括內臟器官~
分到你想看到的皮膚上~其實有限~
而是若經過吃的方式吸收~
但實際我自已認為是有效的，但需長期服用
若一陣子沒喝~該流失的還是會流失丫~
代謝光了

基本上要有效，要喝一個月才感覺較明顯！
像我有的斷斷續續的喝~其實效果並沒有很強烈！
味丹、老行家、DR.WU、永信HAC…等好多家都有出啦！

以上僅提供參考囉！

當然吃的保養品怎麼可能只有這些呢！
還有：
小s代言的活妍馥莓飲
SUNTORY的比菲活氏益菌
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蜜思波緹 高濃度膠原蛋白飲--可口好喝膠原蛋白再一發XD已寫完囉！容後發文